L-GLUTAMIN 350 g
26.95€
100% čistý L-glutamín v práškovej forme
má celý rad pozitívnych účinkov na športový výkon
Pri vysokom zaťažení organizmu intenzívnym tréningom potreba glutamínu prudko rastie. Penco® L-GLUTAMIN bráni poklesu imunity po vytrvalostnom výkone, vytvára priaznivé podmienky pre anabolický proces a zvyšuje hladinu rastového hormónu.
Popis
Penco® L-GLUTAMIN je voľná aminokyselina s radom pozitívnych účinkov na športový výkon.
Penco® L-GLUTAMIN na základe odborných štúdií:
- bráni poklesu imunity po náročnom tréningu
- chráni svalové proteíny pred degradáciou
- zvyšuje hladinu rastového hormónu v krvi
- zvyšuje transport vody do svalových buniek
- chráni pred únavou a syndrómom pretrénovania
ČÍM JE Penco® L-GLUTAMIN PRE ŠPORTOVCOV DÔLEŽITÝ?
Penco® L-GLUTAMIN je najhojnejšia voľná aminokyselina v svalovom tkanive a podľa odbornej literatúry hrá kľúčovú úlohu nielen v metabolizme svalu, ale aj v imunitnom a nervovom systéme. Penco® L-GLUTAMIN ovplyvňuje transport vody do svalových buniek, tzv. volumizačný efekt, čím vytvára priaznivé podmienky pre anabolický proces. Penco® L-GLUTAMIN tiež zvyšuje hladinu rastového hormónu a to v dávke minimálne 2 g denne. Pozitívny účinok Penco® L-GLUTAMINU v metabolizme svalu teda vyplýva tak z jeho antikatabolického tak i anabolického účinku. Výsledkom je rast objemu svalov a sily.
AKÉ ĎALŠIE ÚČINKY MÁ Penco® L-GLUTAMIN PRE ZAŤAŽOVANÝ ORGANIZMUS?
Penco® L-GLUTAMIN je prednostne utilizovaný bunkami imunitného systému, podporuje ich produkciu a tak priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť organizmu. Pri vysokom zaťažení organizmu intenzívnym tréningom potreba glutamínu prudko rastie a preto suplementáciu Penco® L-GLUTAMINOM odporúčame športovcom najmä pri dlhotrvajúcich tréningoch.
Ďalšie informácie
Hmotnosť | 0.40 kg |
---|---|
Rozmery | 5 × 15 × 22.5 cm |
Príchuť | Cherry |
Zloženie a dávkovanie
ZLOŽENIE: voľná aminokyselina L-Glutamín.
UPOZORNENIE PRE ALERGIKOV: výrobok môže obsahovať stopy mlieka, lepku, sóje a vaječného bielka.
DÁVKOVANIE A POUŽITIE:
L-Glutamín má dvojfázové dávkovanie:
1. nábehová fáza: 2 x denne 5 až 7,5 g počas 1 týždňa
2. udržiavacia fáza: 2 x denne 2 až 4 g
Výhodné je podať prvú dávku do 1 hod. Po výkone a druhú pred spaním. Medzi jednotlivým podávaním by mala byť oneskorenie 3-5 hod. Po 4-6 týždňoch je vhodné používanie L-glutamínu na 14 až 30 dní prerušiť a tak predísť nežiadúce adaptáciu organizmu.
Maximálna denná dávka: 15 g, podávaná po dobu 1 týždňa. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Príprava: Zvolená dávka sa rozpustí v 150 – 250 ml vody alebo proteínového nápoja, napr. Penco® Magnus alebo Penco® Whey Protein. Jedna zarovnaná čajová lyžička obsahuje okolo 4 g L-glutamínu.
UPOZORNENIE: Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Ukladať mimo dosahu detí! Dbajte na rôznorodú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. V prípade akýchkoľvek ťažkostí po užití výrobku prerušte jeho užívanie. Minimálna trvanlivosť do dátumu vyznačeného na obale. Po otvorení spotrebujte do 3 mesiacov. Skladujte a uchovávajte v suchu pri teplote do 25ºC.
Výživový doplnok
Nutričné hodnoty
L-GLUTAMÍN 350 g | ||
Výživové údaje | jedn. | na 100 g |
Energetická hodnota |
kJ | 1680 |
Kcal | 400 | |
Tuky | g | 0 |
z toho nasýtené mastné kyseliny |
g | 0 |
Sacharidy | g | 0 |
z toho cukry | g | 0 |
Bielkoviny | g | 99 |
Soľ | g | 0 |